很脆弱减肥

摘要： 很脆弱，女性一生中可能难逃乳腺疾病的骚扰，乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类疾病，危害妇女的身心健康。

提到妇科圣药，人们最常想起的就是当归、益母草、阿胶，却不知也是名副其实的 妇女之宝 。三七因其显著的活血化瘀功效，临床常用来治疗妇科的瘀血病症，并且三七还可以生血补血、，使女性气血充盈，光彩照人。下面就针对现代女性易发的疾病和健康隐患，细列三七的保健治病功效。

女性这些问题，三七给你解决！

一、痛经

痛经，是女性最常见的妇科症状之一。每次来前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，严重者可痛至昏厥。

大多数人的痛经都是血淤引起的，三七是活血止痛、止血化淤的圣品，临床上可用于治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经、小腹瘀滞疼痛等。痛经的女性常吃三七粉可以活血、疏通经络，促进经期血液循环、缓解经期疼痛。

服用方法：

1、1-2g三七粉用温水或、蜂蜜、牛奶冲服，每日1-2次

2、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入三七粉后起锅即食。

二、子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿

这 类是目前妇女最常见的肿瘤，患者多数为中年女性，常见年龄为 0 50岁之间。子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿属中医 癥积 范畴，瘀血内停是其主要病因，因而，临床大都采用行气导滞、活血化瘀、软坚散结等方法治疗。

三七是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用三七粉，对辅助治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿有良好疗效。

服用方法：

每日一次，每次三克，早饭后服，将三七粉三克放入常温的矿泉水（或凉白开或常温牛奶）中搅匀后吃下。

三、乳腺疾病

很脆弱，女性一生中可能难逃乳腺疾病的骚扰，、、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类疾病，危害妇女的身心健康。

中医认为，肝气不疏、气滞血瘀与乳腺疾患密切相关。而三七粉是化 瘀血 之最，活血通脉之效极其明显，多女性乳腺保养有很好的效果。

服用方法：

三七粉、陈皮粉按 :1的比例混合，用水冲服，每日两次。两者同用，活血行气，可有效预防和治疗乳腺增生。

用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。

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