牛肉吉士汉堡呢

牛肉吉士汉堡

原料：汉堡坯子、牛肉馅（一定要正规超市鲜肉馅）、鸡蛋、洋葱、酸黄瓜、奶酪片、生菜、西红柿、酱油、料酒、黑胡椒

牛肉吉士汉堡的做法

1、牛肉馅里放入鸡蛋、黑胡椒、料酒、盐、酱油、洋葱碎拌匀入味

2、将腌好的牛肉馅做成一个和汉堡坯子大小的牛肉饼待用

3、洋葱切圈、西红柿切片、酸黄瓜切片

4、汉堡坯子放入烤箱180度上下火加热5分钟

5、锅内做少许油将牛肉饼小火慢慢煎透，两面焦香

6、汉堡坯子上先码上一层洋葱、西红柿片，酸黄瓜

7、放上刚刚煎好分牛肉饼

8、在放上一层奶酪片，盖上汉堡坯子

煎的热热的牛肉饼把奶酪带的微微有点要化，一口下去奶酪浓香，牛肉饼肉香焦香，酸黄瓜酸爽过瘾！带着春游去正好吧！

小提示

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高，祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

关键词:牛肉汉堡牛肉食谱汉堡食谱

1.篝火狐鸣（）2.高山流水（）3.指鹿马（）4.鸡鸣狗盗（）5.凿壁偷光（）6.图穷匕见（）7.负荆请罪（）8.破釜沉舟（）9.请君入瓮（）10.朗才尽（）11.乐思蜀（）12.煮豆燃萁（）13.纸谈兵（）14.衰三竭（）15.木牛流马（）16.世外桃源（）17.投笔戎（）18.卧薪尝胆（）19.围魏救赵（）20.投鞭断流（）21.退避三舍（）22.望梅止渴（）23.草木皆兵（）24.完璧归赵（）25.暗渡陈仓（）26.拔山抗鼎（）27.悬梁刺股（）28.罄竹难书（）29.怒发冲冠（）30.毛遂自荐（）31.骥伏枥（）32.口蜜腹剑（）33.鞠躬尽瘁（）34.黄袍加身（）35.孺教（）36.金屋藏娇（）37.七步才（）38.洛阳纸贵（）39.韦编三绝（）40.益善（）41.焚火坑儒（）42.喜功（）43.梦笔花（）44.马识途（）45.鼓作气（）打些语都怕累我怕累让我家共同习啊 1.篝火狐鸣(陈胜、吴广 ) gōu huǒ hú míng 〖解释〗夜火放笼使隐隐约约象磷火同狐叫陈涉、吴广假托狐鬼事发群众起义故事用比喻策划起义 2.高山流水 （余伯牙、钟期） gāo shān liú shuǐ 〖解释〗比喻知或知音比喻乐曲高妙 〖处〗《列·汤问》：伯牙鼓琴志登高山钟期曰：‘善哉峨峨兮若泰山’志流水曰：‘善哉洋洋兮若江河’ 3.指鹿马(赵高) zhǐ lù wéi mǎ 〖解释〗指着鹿说马比喻故意颠倒黑白混淆非 〖处〗《史记·秦始皇本纪》：赵高欲乱恐群臣听乃先设验持鹿献于二世曰：‘马’二世笑曰：‘丞相误邪谓鹿马’问左右左右或默或言马阿顺赵高 4.鸡鸣狗盗(食客助孟尝君逃跑) jī míng gǒu dào 〖解释〗鸣：叫；盗：偷东西指微足道本领指偷偷摸摸行 〖处〗《史记·孟尝君列传》载：齐孟尝君使秦昭王扣留孟食客装狗钻入秦营偷狐白裘献给昭王妾说情放孟孟逃至函谷关昭王令追捕另食客装鸡叫引众鸡齐鸣骗城门孟逃齐 5.凿壁偷光(匡衡) záo bì tōu guāng 〖解释〗原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍烛光读书用形容家贫读书刻苦 〖处〗《西京杂记》卷二：匡衡字稚圭勤烛邻舍烛逮衡乃穿壁引其光书映光读 6.图穷匕见(荆轲刺秦) tú qióng bǐ 脱发治xiàn 〖释义〗图：图；穷：尽；见：现比喻事情发展真相或本意显露 〖处〗《战策·燕策三》：秦王谓轲曰：‘起取武阳所持图’轲既取图奉发图图穷匕首见 7.破釜沉舟(项羽) pò fǔ chén zhōu 〖解释〗比喻决顾切干底 〖处〗《史记·项羽本纪》：项羽乃悉引兵渡河皆沉船破釜甑烧庐舍持三粮示士卒必死 8.请君入瓮( 俊臣) qǐng jūng rù wèng 〖解释〗瓮：种陶制盛器比喻用某整治别办整治自 〖处〗《资治通鉴·唐纪·则皇授二》：兴曰：‘甚易尔取瓮令囚入何事承’俊臣乃索瓮火围兴起谓兴曰：‘内状推兄请兄入瓮’兴惶恐叩伏罪 9.江郎才尽(江淹) jiāng láng cái jìn 〖解释〗江郎：指南朝江淹原指江淹少文名晚诗文佳句比喻才情减退 〖处〗《南史·江淹传》：淹乃探怀五色笔授尔诗绝美句谓才尽 10.乐思蜀(刘禅) lè bù sī shǔ 〖解释〗快乐思念蜀比喻新环境乐趣再想原环境 〖处〗《三志·蜀书·主传》裴松注引《汉晋春秋》：问禅曰：‘颇思蜀否’禅曰：‘间乐思蜀’ 11.煮豆燃萁(曹植) zhǔ dòu rán qí 〖解释〗燃：烧；萁：豆茎用豆萁作燃料煮豆比喻兄弟间自相残杀 〖处〗南朝宋·刘义庆《世说新语·文》：文帝尝令东阿王七步作诗者行应声便诗曰：‘煮豆持作羹漉菽萁釜燃豆釜泣本同根相煎何太急’帝深惭色 12.纸谈兵(赵括) zhǐ shàng tán bīng 〖解释〗纸面谈论打仗比喻空谈理论能解决实际问题比喻空谈能现实 〖处〗《史记·廉颇蔺相列传》记载：战赵名赵奢赵括轻兵谈起兵事父亲难倒接替廉颇赵平战知道根据兵书办知道变通结秦军败 13.再衰三竭(曹刿论战) zài shuāi sān jié 〖解释〗竭：尽指力量再消耗已经衰减耗竭 〖处〗《左传·庄公十》：夫战勇气鼓作气再衰三竭 14.木牛流马(诸葛亮 ) 木牛流马源于历史三期诸葛亮用木牛流马运送粮草典故 15.世外桃源(陶渊明笔形容世界) shì wài táo yuán 〖解释〗原指与现实社隔绝、安乐理想境界指环境幽静安逸借指种空想脱离现实斗争美世界 〖处〗晋·陶潜《桃花园记》描述与世隔绝没遭祸乱美 16.投笔戎(张骞) tóu bǐ cóng róng 〖解释〗戎：军参军扔掉笔参军指文军 〖处〗《汉书·班超传》：丈夫月减肥宝典款美食招瑜珈志略犹效傅介张骞立功异域取封侯安能久事笔砚间乎 17.卧薪尝胆(勾践) wò xīn cháng dǎn 〖解释〗薪：柴草睡觉睡柴草吃饭睡觉都尝尝苦胆形容刻苦自励发奋图强 〖处〗《史记·越王勾践世家》：越王勾路反乃苦身焦思置胆于坐坐卧即仰胆饮食亦尝胆 18.围魏救赵(孙膑与庞涓) wéi wèi jiù zhào 〖解释〗原指战齐军用围攻魏迫使魏撤攻赵部队使赵救指袭击敌据点迫使进攻敌撤退战术 〖处〗《史记·孙吴起列传》 典故都知道,讲纵横家鼻祖王诩两弟孙膑与庞涓间场斗计故事 19.投鞭断流(苻坚败于淝水战) tóu biān duàn liú 〖解释〗所马鞭投江能截断水流比喻马众兵力强 〖处〗《晋书·苻坚载记》：吾众旅投鞭于江足断其流 20.退避三舍(晋楚割据重耳故事) tuì bì sān shè 〖解释〗舍：古行军计程三十舍主退让九十比喻退让避避免冲突 〖处〗《左传·僖公二十三》：晋楚治兵遇于原其辟君三舍 21.望梅止渴(曹操) wàng méi zhǐ kě 〖解释〗原意梅酸想吃梅流涎止渴比喻愿望实现用空想安慰自 〖处〗南朝宋·刘义庆《世说新语·假谲》：魏武行役失汲道军皆渴乃令曰：‘前梅林饶甘酸解渴’士卒闻口皆水乘及前源 22.草木皆兵(符坚败于淝水战 ) cǎo mù jiē bīng 〖解释〗山草木都做敌兵形容惊慌疑神疑鬼 〖处〗《晋书·苻坚载记》：坚与苻融登城望王师见部阵齐整士精锐；北望八公山草森皆类形顾谓融曰：‘亦劲敌何谓少乎’怃惧色 23.完壁归赵( 蔺相) wán bì guī zhào 释义 本指蔺相氏璧完自秦送赵比喻原物完归本 24.暗渡陈仓(韩信计) àn dù chén cāng 〖解释〗渡：越；陈仓：古县名今陕西省宝鸡市东比喻用造假象手段达某种目隐喻男私通 〖处〗元·名氏《暗渡陈仓》第二折：着樊哙明修栈道俺暗度陈仓古道楚兵知智必排兵栈道守俺》：李太白少梦所用笔花才赡逸名闻 43.马识途(管仲 ) lǎo mǎ shí tú 〖解释〗马认识路比喻经验事情比较熟悉 〖处〗《韩非·说林》：管仲、隰朋于桓公伐孤竹春往冬返迷惑失道管仲曰：‘马智用’乃放马随遂道 44.鼓作气(曹刿论战 ) yī gǔ zuò qì 〖解释〗鼓：第击鼓；作：振作；气：勇气第击鼓士气振奋比喻趁劲候鼓起干劲口气工作做完 〖处〗《左牛皮癣医院传·庄公十》：夫战勇气鼓作气再衰三竭 牛肉的功效与作用

牛肉是我国第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高，而且脂肪含量低，味道鲜美，所以深受人们喜爱，享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下：牛肉的功效(1)补血养生