鲜虾果蔬沙拉的做法

　　文章导读 日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和一样一起做鲜虾果蔬沙拉来放松一下，顺便慰劳自己。

　　1.把鸡蛋用高度白酒浸泡洗净消毒外皮。

　　2.12然后把蛋清蛋黄分别打入两只碗中，蛋清上笼蒸熟，蛋黄用电动打蛋器抵挡打散，然后分次倒入橄榄油进行搅打。

　　.21打至油蛋混合粘稠时撒入盐、胡椒粉和白糖继续搅打。

　　4.1把番茄切丁、西兰花掰碎、土豆切丁备用。

　　5.2把蛋黄酱搅打至干状时倒入苹果醋、滴几滴柠檬汁再搅打两分钟，搅打好备用。

　　6.汤锅水烧开下入土豆丁煮5分钟，捞出晾凉备用。

　　7.把蒸熟的鸡蛋清在表面划几刀备用。

　　8.下入西兰花汆烫，把西兰花汆烫好后过凉，然后滗净水份备用。

　　9.汤锅中下入虾肉烫熟捞出晾凉备用。

　　10.最后把所有食材混合倒入沙拉酱拌匀。

　　11.把拌好的沙拉码盘，上桌前上面撒上熟花生碎便可享用。。

　　吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的鲜虾果蔬沙拉。