针灸减肥的注意事项有哪些？

摘要：日常生活当中有很多的人都在不断减肥，大家可以利用针灸减肥方法。针灸减肥的原理很多，有助于促进血液循环，同时，也有利于控制机体的变化，避免胃酸分泌旺盛，有助于控制食物的摄入，那么，针灸减肥的注意事项有哪些？

的原理

我们要先来了解一下什么是针灸，事实上针灸主要是在中医上运用得比较多的，针灸也是根据中医上的很多原理来实现的。那么针灸减肥主要是针对年轻人来设置的，因为年轻一代人的身边素质比较完善，处于最旺盛的时期，机体各方面也很容易就被激发出潜力。针灸减肥的原理就是可以通过对身体的刺激是我们的体内的循环系统可以运行的更为顺畅，从而使我们的代谢也加速，脂肪的分解也会加快了。另一个方面就是可以使我们的胃酸分泌不要那么旺盛，让我们对食物的渴求降低，从而减少食物的摄取。

针灸的注意事项

虽然说针灸对于减肥是有帮助的，但是呢我们在进行针灸的时候还是要注意一些事情。比如说一定要找到正规的地方来做这个针灸，同时要注意对器具的消毒以及在做完针灸以后对身体的护理，这些都是很重要的。特别是那些用来做针灸的器具，一定要好好的消毒，否则很容易发上一些感染等等。

最后就是我们要注意一些昨晚针灸以后出现的一些症状。比如说我们可能说会没有像以前一样吃那么多的东西，以及上厕所的次数会增加等等，我们都不要害怕。这都是很正常的。

中医认为人之所以会出现肥胖，大部分都是因为脾运不正常，气虚湿滞；胃强脾弱、湿热内蕴；冲任不规律等原因造成水液代谢失常，脂浊堆积。想要治疗肥胖症，就要在治疗上通过辨证施治的方法才有可能取得完美减重的效果。因此，各位想要减重的亲不妨可以试试针灸减肥法。

如果是脾运不规律，气虚湿滞导致的肥胖，人常常会表现的疲惫乏力，只要一运动就气短；胃口不好，吃得不多，大便比较溏薄，肌肉胖而且松弛，舌淡而胖，脉像缓慢无力。针对这类型的肥胖者，针灸可以通过肚子上的十二穴内关、水分、天枢、丰隆、三阴交以及列缺等穴位，来进行调理。

胃强脾弱和湿热内蕴导致的肥胖，人通常会出现以下几种现象：食物增加，吃得多，很难闻，容易口渴溲黄，大便比较干结，肌肉结实，舌头偏红，较腻，脉像滑数或弦数。针对这一类肥胖者，针灸主要是通过肚子上的十二穴曲池、支沟、四满、三阴交、内庭以及腹结等穴位，进行调理。

如果是由于冲任失调，带脉不和引起的肥胖。人容易表现的腰酸肢软，不规律，血量减少，小便次数多，食眠一般，大便尚好。腹部臀部肥胖特别明显，犹如水囊。舌淡而胖，脉像比较沉细或濡细。这种肥胖者，针灸可以通过肚子上的十二穴支沟、四满、关元、带脉、血海、三阴交以及太溪等穴位，进行调理。

大家在日常生活当中，需注意了解一些针灸减肥的方法，针灸减肥对减肥有很大的功效，但是不注意一些事项，容易造成人体肥胖，而且，还会导致身体受到影响，平时大家需要注意一些事项，每次治疗的时间，坚持的疗程都要注意认识。有效调节人体的内分泌。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。

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