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冬瓜排骨汤清热祛湿汤的做法

中药常识  2019年11月01日  浏览:4 次

  文章导读每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开APP点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下冬瓜排骨汤/清热祛湿汤的做法。

  1.材料放一个碗里,大米一小把,排骨准备好,冬瓜玉米切好备用

  2.材料放水里稍微浸泡一小会

  .冬瓜带皮切块,玉米切段备用

  4.排骨飞水去血腥味

  5.汤锅加水 烧开,猪骨及姜片和材料置入,中火熬大概45分钟。 同时加一把大米(加了大米的冬瓜汤味更清鲜)

  6.加入排骨-水开后继续加入浸泡备用的材料,大火煲10分钟转中火45分钟

  7.10分钟后放玉米转中煲45分钟

  8.中火45分钟后放入冬瓜继续煲 0分钟

  9.煲汤时间到关火,放盐调味即可

  10.清热祛湿冬瓜排骨汤搞定

  看了的介绍,我想很多的朋友都会对冬瓜排骨汤/清热祛湿汤感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

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