银丝煮鲫鱼止咳化痰又消食

　　摘要：【银丝煮鲫鱼】，里面的大白萝卜是蔬菜界的扛把子，促消化、增强食欲、止痰化咳、还能防便秘。而鲫鱼能补气血、温脾胃、利水湿，两者搭在一起，还能美容养颜。 银丝 煮鲫鱼，止咳化又消食！

　　主子们肯定会纳闷， 银丝 是个啥玩意，好吧，其实就是物美价廉的大白萝卜！

　　今天推出的是【银丝煮鲫鱼】，里面的大白萝卜是蔬菜界的扛把子，促消化、增强食欲、止痰化咳、还能防。而鲫鱼能补气血、温、利水湿，两者搭在一起，还能美容养颜，还有最主要的就是 好吃！

　　食材

　　鲫鱼1条、白萝卜 00克、姜10克、香菜10克、高汤、盐各适量

　　做法

　　①将鲫鱼宰杀洗干净；白萝卜洗净切丝，姜洗净切片，香菜洗净切段。

　　②锅内下油，待油热时，放入鲫鱼，将两面煎至微微金黄，放入高汤、白萝卜丝、姜片，放入盐煮熟出锅，撒上香菜段即可。

　　三清茶固体饮料:去除口臭、理肠胃、便秘。大山楂颗粒:开胃消食。用于食欲不振，消化不良。健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。