脸部排毒的美容瑜伽

　　里面有很多的动作，今天和大家分享下那些可以美容的瑜伽。

　　按摩脸部

　　粉刺多多的肌肤会让你美丽变得暗淡。瑜伽天天养生就来教你简单的面部美容瑜伽，只要每天轻轻地按摩脸部，就能有效去除粉刺，还你平滑的肌肤。

　　1、闭起眼睛，双手食指与中指并拢，从眉头到眉尾轻轻按摩眉毛处。

　　2、闭起双眼，双手食指与中指并拢，从印堂开始，轻轻点按眉骨至太阳穴。

　　、头低下，一手食指与中指并拢，从颈部后方中线与发际交界处开始，沿着颈骨点按。

　　4、闭起眼睛，双手握拳，按住脸颊颧骨处。

　　5、双拳分别沿着脸颊微笑肌的弧度从鼻翼向耳朵放下滑动。

　　经常按摩面部可以将毒素从面部带走，还您光滑亮泽的水润肌。