中医解读牛蒡的功效与作用

中医解读：牛蒡的功效与作用

中医认为牛蒡有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。具体牛蒡的功效与作用请往下：

一、牛蒡具有抗癌的功效

牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。牛蒡在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中 多量叶酸 能防止*细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。同时，牛蒡促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球， 血小板 ，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。

二、牛蒡具有降血压的功效

西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。研究表明，牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用，是非常理想的天然保健食品。2002年国家卫生部把牛蒡列入可用于保健食品的物品名单。

三、牛蒡具有美容养颜的作用

牛蒡能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。

精彩阅读：女人怕冷吃什么好

精彩阅读：冬季养生宜早睡晚起

精彩阅读：秋冬吃土豆能缓解便秘

精彩阅读：老人秋冬晨练宜九点以后

宝宝不消化吃什么一岁宝宝脾虚如何调理宝宝消化不良吃什么好