栗子煲鸡汤怎么做
中药常识 2020年02月10日 浏览:1 次
栗子煲鸡汤怎么做?
文章导读
男人怎样补肾精有什么作用栗子煲鸡汤可以说是家常饭桌上的常见美食,可是这些特色又养生保健的食物,如何烹煮才能够更好的保持它的原味,还是需要注意技巧的认识的,而以下就是栗子煲鸡的做法以及他的各种细节掌握。
一、食材
材料:鸡半只,板栗半斤,盐,鸡精适量
步骤/方法
1、将板栗顶部开一条小口,方便剥皮。
2、将板栗放进开水中煮几分钟,捞起,剥皮。
3、将鸡肉洗净,切成小块,待用。
4、将板栗和鸡、鸡精放进砂锅里,大火烧开,将水面的浮沫撇去后,转小火煲2.5小时。
5、然后等要起锅时,放入调味盐,即可。
二、主料
三黄鸡1只,板栗150克。
调料:盐、料酒、葱段、姜片。
做法
三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用;板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。
三、注意事项
1、选板栗的时候一定要选个大饱满的板栗,这样的板栗煲出来的汤才甜
2、有的TX喜欢鸡肉在熬汤之前先汆一下血水,这个看个人的喜好了,我觉得汆水的时候鸡肉里的营养会流失,所以煲鸡汤都不爱汆血水,汤在煮开之前,血水会形成浮沫浮在汤表面,用勺子捞起倒掉就行
3、在里面还可以加入香菇等,让味道更加鲜美。
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