糖尿病友防并发症的10个绝招在这里

摘要：呈现持续性的头晕、头痛，通常大都会认为血压高或颈椎疑问。其实还应思考脑血管是不是会病变。经济状况答应的话,最佳做个脑部核磁共振，看一下脑血管的状况。仍是那句话，早发现，早医治，早操控。

一.糖化血红蛋白检查 达标金标准

最佳三个月一次糖化血红蛋白的查看糖化血红蛋白的查看，是看以往三个月的血糖平均水平，是评估咱们操控血糖是不是合格的重要目标之一，不要只是重视早餐前的空腹血糖，而疏忽了它。血糖即便达标每年也至少应检查两次，血糖控制不好的或者改变治疗方式时则每 个月就应该检查1次。临床上，糖化血红蛋白值介于4%～6.2%时，表示血糖控制理想;6.2%～6.9%表示一般;超过7%就必须调整当前的治疗方案。

糖化血红蛋白检查不需要空腹，患者可直接去医院接受检查。但要注意的是，如果换了医生或是医生换了实验室，患者要及时告知医生糖化血红蛋白的检查结果。

二.眼底病变检查 每半年必查一次

半年到眼科查看一次眼底许多45岁的糖尿病人，对视力呈现含糊的表象，当成是老花眼。其实还要多虑一下，会不会是糖尿病致使的眼底病变?至少半年到眼科查看一下眼底，早查看，早发现，早医治。不要到不可逆转时才着急，那就要面临失明。主要排查视网膜病变、白内障等糖尿病眼部并发症，每年均应检查1次，尽量在早期排查眼部疾病。

视网膜的病变分为六期，四期之后进入治疗困难期。糖尿病患者眼的各部位均可能出现病变，如角膜异常、虹膜新生血管、视神经病变等。糖尿病患者青光眼和白内障的患病率较高，99%的1型糖尿病和60%的，病程在20年以上者，几乎都有不同程度的视网膜病变。

三.肾病并发症筛查 5年病史必查

最佳三个月做一次尿微量白蛋白若是血糖、血压操控得不行抱负的话，最佳三个月做一次尿微量白蛋白的查看。这是及时发现肾脏受损的简略清晰的查看。糖尿病对微血管的损伤是悄悄地不知不觉地进行着。提前地注意这个项目，可预警糖尿病肾病的降临。若是血糖、血压操控得抱负，也主张半年做一次这个项目的查看，做到对个人的身体心中有数。肾病筛查的目的是早期检查与干预。

有糖尿病家族史、多胎妊娠、肥胖及高血压等人群特别要重视微量白蛋白检查，若能早期发现并积极干预，糖尿病肾病是可以逆转的。另外，糖尿病肾病患者在期几乎无异样感觉，容易被忽略而错过最佳逆转期。因此应该最少每半年检查一次尿微信白蛋白。

四、半年查看一次小生化

其实糖尿病不只要操控好血糖，还要操控好血脂。低密度脂蛋白是致使动脉硬化的首要物质，是发作疾病的首要风险要素。查看血脂的项目是生化，包含有些肝、肾功用，血糖，血脂的查看。服用降脂药1-2个月也要查一下，不要一味吃药，而不管它收效不收效。定时查看该项目，会提示咱们注意饮食和用药的及时调整，更有利于操控合格。

五.下肢血管神经检测试验 防足病必查

尼龙丝刺激正常人脚指头的趾腹，会有刺痛感，而糖尿病患者如果发生神经病变，会导致感觉失常，分辨不出刺激的是哪个趾头。如果出现不能分辨刺痛，应考虑出现下肢血管神经病变的可能。

医院常用10克的尼龙丝来排查神经病变，检查前要保持脚部干净。这项试验操作简单，反馈效果明显，患者也可在家用钝一点的牙签等自行测试，如感觉不到疼痛，应考虑出现下肢血管神经病变的可能。

患者需每天检查双足一次，观察有无皮肤温度(如有无冰凉感觉)和颜色变化(如颜色变暗)、感觉变化(如有无疼痛)，有无破损和感染等情况，若发现异常，应及时去医院检查。

六.心电图 预防心血管致病风险

这项检查用来早期排查冠心病、心急梗死等心血管并发症，有时还需要患者做平板运动试验来确定是否潜藏冠心病。糖尿病患者由于存在神经病变，其感觉比普通人差，一般人出现心绞痛、心肌梗塞，会有疼痛难忍的症状，然而糖尿病患者却相反，出现无痛性、无痛感病症，不能及时察觉，十分危险。检查前不要做剧烈运动，注意情绪不要激动，平稳呼吸，休息10分钟再作。

七、肥壮者，注意查看一下甲状腺功用

这项检查关于一向操控不下来体重的糖尿病人，除了依照常理活跃运动、操控饮食外，还要让内分泌医师开一组甲状腺功用的查看，化验一下t 、t4、tsh。因甲状腺功用低下也会致使固执性地肥壮，且伴随着脂肪代谢失调，若是及时发现对症医治，对血糖、血脂的下降会起到极大的促进作用。

八、常，定时做一下 x线的查看

必定年纪的，尤其是消瘦又血糖操控不良的。定时 x线的查看很必要。因糖尿病患者抵抗力弱，若是血糖操控欠好，很容易感染肺结核。感染后又不易被发现，常会被当作伤风、咳嗽来治，耽误了医治时刻，致使病况进一步恶化。乃至危及生命。

九、呈现持续性的头晕、头痛，最佳做个脑部核磁共振

呈现持续性的头晕、头痛，通常大都会认为血压高或颈椎疑问。其实还应思考脑血管是不是会病变。经济状况答应的话,最佳做个脑部核磁共振，看一下脑血管的状况。仍是那句话，早发现，早医治，早操控。

十、常感胸闷、后背疼的，定时做心电图或心脏彩超

糖尿病与心血管病、血脂反常及神经病变常兼并存在。有查询显现80%的糖尿病人死于心血管并发症。不要无视了胸闷、后背疼，或许当成的肝经郁滞。要先想到心血管的疑问.。定时做心电图或心脏彩超，最重要的心血管的疑问排除了，再来采纳其它医治方法处理其他疑问。

养阴清热、清热活血。用于气阴两虚，脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，证见：神疲乏力，肢麻疼痛，头晕耳鸣，自汗等。

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