牛排对于人们来说已经不再是一个新鲜的词牛
中药方剂 2022年01月15日 浏览:4 次
遭受打击 牛排对于人们来说已经不再是一个新鲜的词汇了,牛排受越来越多的饮食男女所喜爱,而且牛排的营养成份比较高,做法也简单多样,比如煎、烤、黑胡椒、红酒黑椒牛排等等。下面为大家分享以下几种经典的牛排做法,具体做法如下。
牛排对于人们来说已经不再是一个新鲜的词汇了,牛排受越来越多的饮食男女所喜爱,而且牛排的营养成份比较高,做法也简单多样,比如煎、烤、黑胡椒、红酒黑椒牛排等等。下面为大家分享以下几种经典的牛排做法,具体做法如下。
一、烤牛排的做法
原料:肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克;
做法:
1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩;
2、磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟;
3、烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;
4、翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟);
5、牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上。
经常闹肚子参灵草有效果吗
经常闹肚子

- 上一篇: 牛排对于中国人来说已经不再是一个新鲜的覆盖
- 下一篇 牛排怎么吃呢
相关文章
-
不动产登记四统一年底前将实现和你息息相关
2020-08-13
-
中医药防治三高学术会
2019-07-13
-
茜草高产栽培技术
2019-07-13
-
中医介绍怎么护肤效果好
2019-07-12
-
国家中医药局发布骨科九病种临床路径
2019-07-11
-
足浴保健注意要点
2019-07-11