五大最怕冻的器官保护不好很危险

　　摘要：遇冷收缩易变脆寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升。尤其是中老年人，血管弹性本身就比年轻人差，所以出现脑出血等意外的几率更高。

　　严冬来袭，为了抵御室外的低温，大家纷纷穿上了厚衣服来取暖。这时候考验的不仅仅是衣服的质量，还考验着我们身体上的几大脏器，因为它们也很怕冻！

　　血管

　　遇冷收缩易变脆寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升。尤其是中老年人，血管弹性本身就比年轻人差，所以出现脑出血等意外的几率更高。

　　吃点血管 清道夫 。、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。

　　心脏

　　最怕温差大心脏就像人体的发电机，到了冬天，为给身体提供足够的能量，它更得加倍努力工作。这也使得冬天成为心脏的 多事之秋 。

　　有心血管疾病的人一定要注意保暖，尤其要护好头部、手部、脚部。外出时要戴手套、帽子、围巾，穿大衣，睡前用热水泡泡脚。洗澡时先放热水，等水温合适后再脱衣服。

　　肺

　　早晨雾气最伤肺冬季寒冷、干燥的空气，都要经过 肺 这个气体交换站进入体内。此时不加以保护，不仅会诱发等一些呼吸道疾病，还非常容易落下病根，导致来年复发。此时要格外要注意养肺，预防疾病发生。

　　积极补充水分有助于养肺。大量饮水，也可以从呼吸道 摄取 水分。比如，将热水倒入杯中，用鼻子从杯口缓缓深吸水蒸气，每次可做10分钟左右，早晚各一次。

　　耳朵

　　抗冻能力最差耳朵除了耳垂部分有脂肪组织能保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，所以是五官中最 的器官。

　　最好的方式，就是在外出时带上耳罩，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。

　　胃

　　冬季代谢会变慢俗话说， 小寒大寒，冷成冰团 ，这时正是脾的高发期。天气变冷，胃本身也会有些倦怠，如果食用过冷、过生、过硬的食物，会给胃带来额外的负担。

　　冬季要多吃温软、易于消化的食物，并尽量做到少食多餐、睡前 小时内不吃东西，让胃可以劳逸结合。

　　这个冬天我们要做的不仅是使自己温暖，同时也让这些脏器 温暖 ，好不让这个冬天成为未来疾病的隐患！

　　冠心病。对冠心病患者，辛伐他汀用于：(1)减少死亡的危险性。(2)减少冠心病死亡及非致死性心肌梗死的危险性。( )减少脑卒中和短暂性脑缺血的危险性。(4)减少心肌血管再通手术。(详见内包装说明书)