凉拌宽粉菠菜的做法

　　文章导读能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下凉拌宽粉菠菜的做法。

　　1.先将菠菜洗净淖水备用，沥水备用，黑木耳用温水提前泡发

　　2.宽粉用开水煮熟，然后过凉白开

　　.所有主料备好后，把捣好的大蒜、稀释好的麻汁、盐、鸡精放进去搅拌均匀，一道清爽可口的凉拌菠菜就完成了

　　现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的凉拌宽粉菠菜，为你的妻子和孩子露上一手。