如何预防肝硬化？吃这六种食物

摘要：香蕉含有丰富的蛋白质、钾、维生素、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。 实际上是肝纤维化的一个过程，要预防肝硬化关键在于治疗和缓解肝纤维化。想要缓解肝纤维化，这六种食物又怎能错过呢!

1、柠檬

柠檬富含维生素C，可以维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。经常适量食用柠檬可以保细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能。

2、香菇

肝纤维化应及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持健康的微量元素。香菇含有多种维生素、矿物质，对促进人体，提高机体适应力有很大作用。香菇含丰富的原和香菇多糖，可以增强人体体液免疫功能，还有助于抗肝纤维化。

、西瓜

西瓜富含蛋白质、葡萄糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤维及多种维生素等营养元素，对肝纤维化的治疗十分有益。

4、芝麻

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，对肝脏有一定的养护作用。

5、香蕉

香蕉含有丰富的蛋白质、钾、维生素、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。

6、低脂、低糖牛奶

当肝细胞受损伤，机体免疫能力减低等，需要利用蛋白质进行修复。多补充蛋白质有利于肝细胞的修复和再生，还可以提高免疫功效。低脂、低糖的牛奶富含蛋白质，而且更适宜肝纤维化患者饮用。

恩替卡韦片：本品适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。复方鳖甲软肝片：软坚散结，化瘀解毒，益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化，以及早期肝硬化属瘀血阻络、气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或胁下痞块，面色晦暗．脘腹胀满，纳差便溏，神疲乏力，口干且苦，赤缕红丝等。

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