为什么中国人胃病这么多？这些伤胃恶习你有吗

摘要：食品中的某些添加剂、水果和蔬菜中的农药残留、甲醛泡过的海产品、含苏丹红的有毒辣椒及红心鸭蛋、过量的酒精摄入、经常使用腌制烟熏和高盐饮食，少食新鲜蔬菜，都是诱发胃癌的致病因素。 近年来，全球的胃癌总发病率有所下降，但发展中国家的胃癌发病率下降不明显。

中国是一个发展中国家。那么，为什么中国人特别多呢？原因如下：

1、幽门螺杆菌(HP)感染

由于西方人普遍实行分餐制，餐具消毒又比较严格，人与人之间不容易发生HP传染。

中国则相反，一起吃饭。众所周知，HP感染是引起慢性胃炎、胃溃疡和胃癌的罪魁祸首。

2、饮食因素

食品中的某些添加剂、水果和蔬菜中的农药残留、甲醛泡过的海产品、含苏丹红的有毒辣椒及红心鸭蛋、过量的酒精摄入、经常使用腌制烟熏和高盐饮食，少食新鲜蔬菜，都是诱发胃癌的致病因素。

在中国，这些都常见。

、非甾体抗炎药

又称解热镇疼药，它是非处方感冒药的重要成分之一。

经常应用解热镇痛，容易诱发胃和十二指肠溃疡的发生。

4、吸烟

吸烟者消化性溃疡发生率比不吸烟者高，烟草影响溃疡愈合和促进溃疡复发。

近年来，虽然中国卫生部门在控制吸烟方面，出台了一系列法律法规，但与发达国家的禁烟法律相比，普遍缺乏约束性和可操作性。

5、紧张

临床观察发现，长期精神紧张、过劳，确实易使溃疡发作或加重，因此情绪应激可能主要起诱因作用。

欧洲社会福利高，生活节奏慢，因此欧洲人生活的很滋润；日本是世界上生活节奏最快的国家，尽管日本经济发达，但日本人的危机感，造成日本人工作压力很大。

近10年来，中国人的生活节奏也大大加快。无论城市还是农村，人们工作和生活的压力正在赶上日本。

普通百姓们要承受生活的压力，和「一切向钱看」导致的恶性竞争，能不紧张吗？

以上这些，或许是导致中国人胃病特别多的因素。

那么，如何减少胃病的发生呢？我个人观点：

1、推广分餐制：有关部门应对饭店的餐具消毒，实行严格的准入和监管制度，以预防人与人之间HP的传播。

2、加强监管：有关部门应加大对伪劣食品的处罚力度，才能从根本上减少有毒食品的摄入。

、人人要养成良好的饮食习惯：例如，要品酒不要拼酒，更不要劝酒，要多食新鲜蔬菜，少食烟熏、高盐食物，要尽量吃早餐。

4、各新闻媒体应加强医学科普知识宣教，禁止广告，从根本上防止药物滥用。

5、建议政府出台更严厉的禁烟法律法规：例如，对于在公共场所吸烟的烟民，处以高额罚款（澳大利亚是罚款220澳元），在香烟上印制骷髅头像，以减少烟草消费。

6，在政府主导下，应加快收入分配体制改革的步伐，缩小贫富差距，让人民过上有尊严的生活。

7，倡导健康快乐的生活方式，建立和谐的人际关系：只有这样，才能在全社会形成人人享受「慢生活」的氛围，提高人民的幸福指数。

适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状(如胃疼、胃酸、胃胀、胃烧灼、酸性嗳气、饱胀等)急、慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，反流性食管炎，胆汁反流性胃病，神经性消化不良；预防非甾体类药物，化疗药物等引起的胃黏膜损伤。

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