三七养生普及说明

　　摘要：人参味甘微苦微温，大补元气，尤善补肺脾之气，还可生津止渴；对于脾气虚弱、统摄无权的出血证可标本兼治。吐、衄、尿、便及妇女崩漏下血，虚劳咳嗽，冠心病、心绞痛等均可应用。

　　常用功效

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　　生三七粉

　　功效与主治：主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。可防治冠心病、高血脂、高血压等疾病；

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　　熟三七粉

　　功效与主治：主治补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。对妇女痛经也有显著疗效。

　　三七常用配伍

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　　三七+白芨

　　配伍理由：三七有止血不留瘀的特点，白芨质黏而涩，为收敛止血的要药，尤擅治肺胃出血证，还有消肿生肌之功。两药相配，一散一收，既可收敛止血，又可化瘀止痛，共奏止血化瘀消肿之功。

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　　三七+

　　配伍理由：丹参苦能泄降，微寒清热，具有凉血散瘀的特点，尤善祛瘀生新。两药相配，相辅相成，使活血散瘀、通经止痛之功倍增，用于冠心病、心绞痛，有良好的化瘀止痛作用，缓解期用可巩固疗效，预防复发。

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　　三七+川芎

　　配伍理由：川芎辛温走窜，能升能散，能降能泄，下达血海，外彻皮毛，旁达四肢，为血中之气药；两药合用，行血中之气，散血中之瘀，治疗瘀血不去，新血不生所致的出血证尤为适合。

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　　三七+人参

　　配伍理由：人参味甘微苦微温，大补元气，尤善补肺脾之气，还可生津止渴；对于脾气虚弱、统摄无权的出血证可标本兼治。吐、衄、尿、便及妇女崩漏下血，虚劳，冠心病、心绞痛等均可应用。

　　三七日常用途

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　　美白祛斑

　　服用方法：每天 ~5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。服用量无需大，重要的坚持长期服用。

　　功效说明：主要是当中的活血成分起作用，加热后会破坏其中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需 生吃 三七粉，不能加热后在服用。

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　　预防高血脂

　　服用方法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天 ~5克生三七粉，分2~ 次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。

　　服用方法：能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、等心脑血管病有很好的作用。

　　用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。