蒜末黄瓜拌猪耳的做法

　　文章导读养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下蒜末黄瓜拌猪耳这道菜的做法。

　　1.准备材料。

　　2.黄瓜洗净，拍碎，切成块状。

　　.把卤猪耳切成条状。

　　4.将大蒜剁成碎末。

　　5.将黄瓜块、切好的猪耳、蒜末，放入深一点的盆中，加入盐。

　　6.加入适量的香油、加入适量的生抽，加入适量米醋。

　　7.把所有调料和黄瓜拌匀即可。

　　吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的蒜末黄瓜拌猪耳。