中医帮您具体认识杏仁露

中医帮您具体认识杏仁露

白白的杏仁露看起来很诱人，而且味道醇香，口感也不错，很是营养的饮料，您对杏仁露的了解有多少呢?下面让中医帮助您更好地认识杏仁露吧!

杏仁露杏仁露营养分析：杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质

杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成份。不但能够降低*内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。

杏仁露适合人群：一般人都可食用，糖尿病人忌用。

杏仁露做法指导：有些杏仁露含糖量过高，不宜大量饮用，特别是糖尿病患者不宜饮用。

冬季加热饮用可祛寒，口感更宜人。

杏仁露大多为易拉罐装，带包装加热要注意控制时间和温度，以免温度过高发生意外，最好以开水烫热。

以上就是中医介绍的有关杏仁露的知识，希望能够帮助大家全面了解杏仁露，祝大家健康快乐!