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【黑鲳鱼煮豆腐的做法】

中医丰胸  2020年08月14日  浏览:3 次

文章导读 每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让先来教您如果做好黑鲳鱼煮豆腐

1.材料:豆腐、黑鲳鱼(已洗净)

2.剁椒、姜片、葱花

.将豆腐用刀划开,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入已洗净的黑鲳鱼两面煎一下。

5.随后,搁入姜片,加适量的料酒。

6.接着,合入豆腐,搁入剁椒。

7.加入适量的水煮开、煮上 ——4分钟。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味翻匀。

12.最后,搁入葱花,即成。

1 .出锅,装盘。

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照今天的介绍黑鲳鱼煮豆腐去尝试做出美味的菜肴吧!

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