小腿难受的睡不着怎么回事减肥

小腿难受的睡不着怎么回事

文章导读 有些人在晚上睡觉的时候，小腿特别的难受，严重的影响了睡眠的质量，这种难受的现象症状比较多，比如说比较酸胀，不知道腿应该往哪里放，出现这种情况，可能是因为得了不宁腿综合症的原因造成的，有些人往往会忽视这样的现象，不宁腿综合征对人的危害比较大，要及时进行良好的治疗。

不宁腿综合症

一般是这样的：晚上睡觉腿不舒服老是想动；睡觉腿不动就难受；晚上睡觉腿不舒服动动就好受；晚上睡觉腿难受必须下床走动缓解；晚上睡觉感觉小腿有虫子在咬；蚁走感；腿麻烦；双腿刺痛；小腿酸痛；晚上腿难受像有蚂蚁再爬，拍打就好受些；晚上胳膊与小腿都痒的难受睡不着觉；晚上腿难受容易惊醒；晚上睡觉心烦腿难受等

不安腿综合症在医学上的症状描述及体征

一、不宁腿综合征的症状表现

1、部位：不宁腿综合症多发生于下肢，以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。2、性质：不宁腿综合症患者常有撕裂感、蚁走感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛、骚痒感、腿发麻等腿麻烦的不适感，有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。３、时间：不宁腿综合征（不安腿综合征）在安静时发作，夜晚或者休息一段时间后症状更为严重，有时仅仅持续数分钟，严重的则整夜不停，活动下肢可以使症状明显减轻，但患者在休息或入睡以后症状会明显加重。4、失眠：由于夜间失眠，导致不宁腿患者严重的日间嗜睡，工作能力下降。

二、体征

不宁腿综合症患者在夜间安静睡眠时，从一侧下肢到另一侧下肢出现交替性的、周期性的肌肉活动亢进，可见下肢肌肉的交替性不适。

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