叶酸片对高血压有作用吗减肥

叶酸片对高血压有作用吗？

文章导读 相信很多人对叶酸都是很陌生的，即便知道叶酸，对于它的了解也仅仅限于怀孕之上，的确怀孕初期吃也算可以预防胎儿畸形，但叶酸的作用不仅如此。那么，有人说叶酸片可以用来治疗高血压，这种说法成立吗?其实，叶酸不能治疗高血压，除了孕期服用，平时服用有减少老年痴呆的风险。

叶酸对高血压有好处吗

叶酸片对高血压无治疗作用。一项新的研究发现，通过和服用补充剂的方式，摄入叶酸水平较高的人，患老年人痴呆症的危险较低。叶酸可能有助于改善50岁以上的老年人的记忆力以及降低老年人患早老性痴呆症的危险，叶酸是b族维生素中的一种，深绿色的蔬菜、全麦以及水果中富含叶酸，但叶酸往往会在食品烹饪或加工的过程当中被破坏掉。而如果服用叶酸补充剂则可以让身体更容易地吸收叶酸。医学专家建议每天服用叶酸的量为0.4毫克。

叶酸的作用与功效

1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%。

2、预防胎儿唇腭裂，有效率50%。

3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。

4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血

5、促进胎儿神经系统发育。

6、降低婴儿死亡率。

7、减低妊娠反应。

叶酸在氨基酸代谢与核苷酸代谢中起作用，现已证实，它在人类胚胎发育中起着重要作用，由研究报道：叶酸的缺乏会引起DNA合成障碍，从而产生胎儿神经管畸形。叶酸理想日摄入量为0.4毫克，叶酸的食物来源是动物肝脏、肾，绿色蔬菜。如果特别偏食的话，可以在医生的建议下适当补充叶酸和其他专门为孕妇配置的多种维生素，以满足胎儿生长发育需要。

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